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NEU                   

YOGA-KURSE FÜR ANFÄNGER

YOGA-KURSE FÜR DEN RÜCKEN       

        

NEU    

SCHNUPPER-WORKSHOPS  samstags                    10.00 -11.30 Uhr 

SCHNUPPER-STUNDEN        mittwochs                   18.00 - 19.30 Uhr

  

NEU                                                  ERFAHRBARER ATEM                 

ATEMBEHANDLUNGEN zum Kennenlernen                                  

Infos u. Anmeldung unter:   mail@atem-yoga.de           Tel. 0175-2802525

 

 

 

Yogakurse

Die Kurse beginnen in der Regel nach den Weihnachts-, Oster- und Sommerferien.

Sofern es noch freie Plätze gibt, ist auch eine Probestunde oder ein Quereinstieg in einen bereits laufenden Kurs möglich.

Es sind weder Vorkenntnisse noch eine besondere körperliche Beweglichkeit erforderlich.

Durch die Verwendung von Hilfsmitteln, (wie Hocker, Holzklötze, Stoffgurte etc.) werden die Yoga-Haltungen den individuellen körperlichen Voraussetzungen angepaßt.

 

Kurszeiten

montags            9.15 - 10.45 Uhr 

                        17.45 - 19.15 Uhr 

dienstags       17.30 - 19.00 Uhr

                        19.15 - 20.45 Uhr

mittwochs       18.00 - 19.30 Uhr

                         19.45 - 21.15 Uhr

donnerstags     16.30 - 18.00 Uhr

                         18.15 - 19.45 Uhr 

freitags            18.00 - 19.30 Uhr

 

  

Preise

bei Belegung des gesamten Kursblocks kostet die Unterrichtsstunde (90 min.) 14 €,

eine einzelne Unterrichtsstunde kostet 18 €